Alessandra Ambrosio, her gün eğitmeniyle samba ve aerobiğin karışımı ve Brezilya'ya özgü bir savaş sanatı olan capoeira'yu yapıyormuş. Spor yapmayı sevmeyenler { benim gibi:) } bu capoeira'yı yapabilirler müzik eşliğinde, çok eğlenceli oluyormuş... Hemen altta örnek hareketler var, bazı hareketleri yapmasak da olur; misal bizim takla atmamıza gerek yok, mazallah kaş yapayım derken göz çıkartabiliriz değil mi :)
